阳痿是男性朋友的常见病，经常危害男性健康。所以在日常生活中要学会如何预防？

　　男性应该远离什么生活方式才能预防阳痿？

　　1、戒烟

　　男性长期过度翻滚管道会导致男性阳痿，所以男性要远离自己的生活方式，预防阳痿。首先，他们应该放弃卷烟斗，以避免婚前性行为。

　　2、避免疲劳和房事

　　当男性各方面条件都很好的时候，他们的性质量就达到了。因此，男性应避免疲劳后房事，以防阳痿。

　　3、正常性别

　　如果男性房事过于频繁，大小便失禁，也会导致男性阳痿。因此，男性应该有规律地进行性行为，避免性行为过于频繁。

　　4、不好生活习惯

　　男性预防阳痿应远离的生活习惯还包括：戒酒、避免辛辣激发、适当活动、调节情绪、避免紧张、自卑和恐惧。性行为时放松。

　　5、健康饮食

　　在饮食上，可以多吃一些对男性性功能有益的补品。

　　温州光明医院温馨提示：通过以上的解释，相信大家都有了一定的了解。因此，如果男性发现自己有上述症状，应尽快到正规医院进行诊断和治疗，切记不要拖延，以免延误治疗机会，影响健康。